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デートで沈黙が気にならないコツ!乗り切る方法やその心理とは?

考えごとをする女性
デートで沈黙が気にならないコツとはなんでしょうか?
気まずくならずに乗り切る方法や相手の心理なども知りたいですよね。
デート前にできる対策なども一緒にチェックしていきましょう!

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デートで沈黙が気にならないコツは?

デートでの沈黙って気になりますよね。
「楽しくないのかも・・・」なんて不安の種になる方も多いのではないでしょうか?
でもできることなら不安なく楽しいデートにしたい!というのが乙女の願望です。
好きな相手とのデートで沈黙が気にならないコツを考えていきましょう♪

そもそも沈黙は気まずいの?

まず考えていきたいのが、「そもそも沈黙は気まずいのか?」ということです。
沈黙に不安を覚える方のなかには、『沈黙=よくないこと』という印象がありませんか?
この考えがあるとどうしても沈黙というのが気になってしまいます。

ですが実際のところ、沈黙は必ずしも悪いものではありません。
会話はなくても一緒に居られるだけで嬉しい、無言の空間が落ち着くという人もいるのです。
だから沈黙をネガティブなものと決めつけてしまわずに、自分の性格や彼の性格をふまえて沈黙をどう捉えるタイプの人間か冷静に分析してみましょう。
寡黙なタイプの人の場合、ずっとしゃべり続けているのは疲れるということもあります。

また、心理的に沈黙が全く気にならない人もいます。
相手が沈黙を気にしていないようであれば、こちらも必要以上に気にせずデートを楽しむようにしましょう!
沈黙も悪くない!という思考をもつことで、自然と沈黙を気にすることは少なくなってきますよ。

もしも話そうとしているのに会話がすぐに途切れてしまうという場合は、その対策を練ることで一気に沈黙を回避できるようになるかもしれません♪

参考→デートで会話が続かない理由!解決策と簡単にできるコツとは?

沈黙は時間が解決することも

何度もデートを重ねたり、親しくなると沈黙が気にならなくなることもあります。
長く一緒にいるためには、お互いに気を使わずに過ごせることも重要になってきますよね。
沈黙がリラックスできている証拠に変わってくれば、2人の関係はより良いものになったと捉えてよいでしょう。
沈黙でも安心して一緒にいられる存在は恋愛においてかなり優位なポジションといっても過言ではありません。
沈黙をネガティブなものではなくポジティブなものと捉えることで、必要以上に沈黙を気にしてしまうことは徐々に減ってくるものと思われます。

念のため備えておくのもおすすめ

もしもポジティブに考えたいけどどうしても気になる!という方は、事前に沈黙にならない方法や沈黙になったときの対策を練っておくのもおすすめ。
いざというときの対策が頭にあるのとないのとでは、心の余裕も変わってきますからね。
実際にどんな方法があるのか見ていきましょう♪

デートで沈黙にならないための対策

沈黙でも気にしない!大丈夫!というメンタルを持てるならよいのですが、なかにはどうしても気になってしまう人もいますよね。
ですがデートでの沈黙は事前に対策を練ることである程度回避することもできます。
ではその対策について見ていきましょう!

あらかじめ話題を考えておく

沈黙にならないためには、あらかじめ話題を考えておくのもおすすめ。
「何を話していいいか分からない」というのはどうしても沈黙に繋がりますし、その場で焦って考えてもなかなかよい話題というのは浮かびません。
ですから数個でいいのでネタのストックを作っておきましょう。

会話のネタは?

では一体会話のネタとしてどのようなものがあるのでしょうか?
いざ考えると「難しい~」と思ってしまうかもしれませんが、実はこれそんなに難しく考えなくても大丈夫!
最近食べた料理の話、昨日見たドラマの話、血液型や星座の話、などなど。
話題というのは本当になんでもいいんです!

他にも過去にちょっとだけ話したことのある話題を、「そういえば○○って言ってたよね?」などと振るのもあり。
こういったものは「覚えていてくれたんだ」と相手に思わせる効果もありますからね!笑
もういざというときは視界に入ったものをネタにして、「あのお店いったことある?」とか、「あそこの○○試したんだ~」とか、とにかく話を振ってみるといいですよ。
意外なことで盛り上がることもあります!

ちなみに会話のネタは思い付かなくて落ち込む必要はありません。
だって今考えているのは、“幸せな悩み”ですからね。
好きな人と何話そうかな~なんて、とってもステキな悩みじゃないですか!
話ができる機会があるなんてハッピーくらいの気持ちで考えていきましょう♪
そもそもいざデートになればそんなこと考える必要がないくらい会話が弾む可能性もありますからね!

デート場所もポイント

デートでの沈黙を避けるためには、デート場所にこだわるのもおすすめ。
すでに決まっている場合には使えませんが、そうじゃない場合は沈黙になりにくい場所を選ぶのもありかも。
水族館やイベントなどは常に何かを見ているのでリアクションもとりやすく話のネタにも困りにくいです。

また、逆の発想として沈黙でも困らない映画デートなどを企画するのもおすすめ。
映画後も感想という共通の話題があるので沈黙にもなりにくいですし、話題にも悩まずにすみます。

沈黙で気まずくなってしまいそうでしたら、デート場所そのものを工夫してみるという選択肢も視野に入れてみてください^^

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デートで沈黙になってしまったら?

対策をご紹介してきましたが、準備していても沈黙になることはあるかもしれません。
そんなことを思って不安に駆られる方もいるのではないでしょうか?

でも大丈夫!
沈黙=ダメなことではありません。
むしろこれを活かしてチャンスに変える方法を押さえておきましょう!

素直に伝える

沈黙になってしまったら、笑いながら「なんか緊張しちゃうね」などと伝えてみるのもおすすめ。
これだけで相手に嫌なわけじゃないことが十分に伝わります!
たった一言ですがデートそのものは嬉しいというアピールにもなりますし、会話のきっかけとしても有効ですからね。
そのうえ相手にも可愛いと思わせることができるテクニックですから、活用しない手はないですよ!笑

照れ笑いする

言葉が出ないなら、とりあえず笑ってしまいましょう!
照れ笑いは相手にも女の子らしさを感じさせます。
無表情だったり落ち込んでいるような顔をしていると相手にも不安を与えてしまうので、沈黙でも目が合ったときは笑うことを心がけてみてください。

楽しそうな表情をつくる

沈黙になってしまっても、気まずそうな表情はNG。
そのような表情は相手に自信をなくさせてしまうかもしれませんし、相手が自信をなくしてしまうと余計に会話がなくなってしまいます。

無言でも楽しそうに周囲を見ていたりすると雰囲気は悪くはなりませんから、なるべくニコニコした表情を意識してみましょう。
相手と目があったときは、微笑みかけると好感度アップに繋がります。

デートでの上手な会話の仕方とは?

デートで上手に会話をするにはどうすればよいでしょう?
沈黙が気にならないのならそれでOKとも言えますが、せっかくのデートなら会話をしてより仲を深めたいということもあるかもしれません。
まずは簡単に出来る会話のコツも押さえておきましょう。

ちなみにデートでの会話の流れや話題といったポイントはこちらの記事でもご紹介しています♪
デート中の会話の話題!付き合う前の好きな人とのトーク術

相手の話に質問をする

上手な会話のポイントとして、相手の話に対して質問をするのもおすすめ。
これは相手に「自分が話していることに興味をもってくれている」と印象づけることにも繋がります。
そうすると相手の方も会話に対してのハードルが下がり、気持ちよく話ができるようになってきます。

話し下手でできれば相手がメインとなる形で会話をしていきたいという人ほど、質問できそうなタイミングで相手に問いかけてみるのがおすすめです。

話を聞くときはしぐさも意識

会話上手になりたいのなら、話を聞くときはしぐさまで意識するようにしましょう。
うなずいたりすることで、言葉がなくても相手に話を聞いていることが伝わります。

ちなみに自分が話すときは、小さく手を動かして話に出てくるものを表現してみるのもおすすめ。
控えめに表現することで可憐な印象を与えますし、同じ内容でも手振りがあるだけで淡々とした雰囲気を感じさせにくくなります。

嬉しいときは声量をかえて

会話というのは意外と相手に感情が伝わりにくいこともあります。
そこで、嬉しいときは気持ち声を大きめにしてリアクションしてみましょう!
ささいな事ですが喜んでいることが伝わりやすく効果的です。

今喜んでくれているんだ」とか「楽しんでくれているんだ」というのが伝わると、相手も話がしやすくなりますよね。
自然と会話が続きやすくなることも期待できますから、ちょっとした場面で声量を意識してみてください。

デートで沈黙する男性心理とは?

沈黙に対する対策をしても、やっぱり不安・・・なんてことありますよね。
では男性心理として沈黙をどう思っているのでしょうか?
その辺りを知っておくのも1つの安心材料になるかもしれませんよ。

そもそも沈黙を意識していない

デートで沈黙になってしまうのは、相手も緊張しているからなのかもしれません。
余裕がないと口数が少なくなってしまうことってありますよね。
このように相手も緊張で余裕がない場合、沈黙には意識がいかず、案外気まずいとは感じていない可能性が高いです。
あまりネガティブに考える必要はないかもしれませんね。

一緒にいられるだけでいい

男性心理として、会話の有無はそこまで重要じゃないのかも
これは男女問わずですが、一緒にいるだけで心地良い関係とかありますよね。
こちらが沈黙を気にしているだけで、相手はデートできて一緒にいられることを喜んでくれているかもしれませんよ♪

話題を考えている

沈黙の間というのは、自分のために話題を考えてくれている可能性もあります
話したいけど何話せばいいかな?」と悩むのはお互い一緒。
慣れてくれば会話が増えてくることもあるので、まだデート回数が少ないうちはそれほど気にしなくても大丈夫でしょう。

先のことを考えている

会話のないときは、頭の中でこの後どうすればいいか考えているのかも。
口に出して相談できる人もいれば、頭の中で考えてから口に出すタイプの人もいますよね。
気合いの入ったデートなら尚更脳内で考えを巡らす可能性もありますので、不機嫌そうでなければマイナスに捉える必要はないでしょう。

デートでの沈黙は気にしすぎなくて大丈夫!

デートでの沈黙についてまとめてみましたがいかがでしょうか?
たしかに、好きな人とのデートだからこそ気になってしまうのも分かります。

でも!

そもそも“デートできる関係”なのです。
その時点で嫌われているということはほぼほぼありません。

だとしたら「でも嫌われるかも・・・。」というネガティブな感情で過ごすより、前向きに相手と楽しい時間を過ごす方法を考えたほうがいいと思いませんか?^^

事前に会話ネタなどを考えておくのもOKですし、いざとなれば照れ笑いで相手の心を掴みにいっちゃいましょう♪

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